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搜尋市面上當紅美容專書與電視節目所提出的稀奇古怪保養新招，請醫師一一評斷，破解網路傳言與保養迷思，給予讀者最客觀、最實用的美容概念。

針對各年齡層女性關心的皮膚困擾深入剖析！分為「變身白皙美人」，暢談女人最關心的美白問題；「告別花花臉」，分析各類惱人的斑點與痣；「擺脫草莓鼻」，指導讀者青春痘、粉刺的保養方式與迷思。

除了簡明易懂、段落分明的內容敘述以外，另有彭醫師的美麗叮嚀與美膚補給站。框正一般人的錯誤保養觀念，同時灌輸正確的預防與保健方法。

本書特色

★「麗質何必天生，美麗不必求人」，瞭解彭醫師的基礎護膚法，擺脫繁複的保養程序，輕輕鬆鬆兩三步驟，你也可以擁有人人稱羨的極致美肌。


★破除廣為流傳的美容迷思，灌輸愛美的你不可不知的正確觀念！


★囊括女人在乎的各種皮膚困擾，除了提供SMART的預防、保養手法，也介紹適當的醫學美容治療法，讓大家對皮膚問題不再一知半解、不知所措！

作者簡介

彭于賓

曾任倩碧及雅詩蘭黛化妝品醫學顧問、KingNet國家網路醫院榮譽醫學顧問、纖活誌月刊醫學諮詢，並於各大報擁有醫學專欄。目前擔任于賓診所皮膚美容專科院長、台北榮總皮膚部兼任主治醫師、中央健保局特約皮膚科主任醫師。專精於醫學美容、皮膚外科，擅長皮膚科特殊治療，各式醫學美容與雷射科學。

變身白皙美人
台灣地處亞熱帶氣候區，每年4月至9月有將近一半時間，紫外線幅射量超過安全標準。一般紫外線指數超過6時，曝露在陽光下30分鐘以上將造成曬傷。而長期暴露在這種高劑量的紫外線下，將引起皮膚進行性退化（老化）、產生老人斑，加重色素沉積或使雀斑惡化，甚至造成可怕的皮膚癌。
一旦皮下組織受到傷害便會產生黑色素，浮現在表層的皮膚抵抗日曬的傷害，於是皮膚就變黑了！

(1)黑妹妹的各種成因
a.先天遺傳型：
父母或家族成員多為黑肉底，天生黑色素便較一般人更為活躍。屬於這類膚質的人，想要擁有白皙的肌膚似乎不太容易，即使短暫變白，也很容易在短時間內黑回來。
b.陽光日曬型：
雖然嚮往透亮的白皙美肌，卻個性懶散、防曬工作未徹底執行。
臉部、頸部、上臂……等，時常曝曬於陽光下的部位，膚色較受衣服遮掩的手臂、大腿來得深沉，你的情況應屬「陽光日曬型」。
c.角質肥厚型：
肌膚可大致分為表皮、真皮與皮下組織，而角質層便是表皮的最外層結構，健康的角質約28天會自然代謝、脫落。油性膚質的女性，油脂分泌旺盛、角質細胞代謝快，容易造成角質堆積；而皮膚的新陳代謝不佳時，角質層便無法正常脫落，使膚色暗沉，呈現粗糙、蠟黃的病態。
d.不當的生活習慣：
酒、咖啡、香菸與各種刺激性食物，容易改變體內慣常的平衡狀態、引起發炎，導致色素沉澱的女性；此外，身體細胞缺氧、血液循環不良也會影響膚色。貧血或血紅素含氧不足，將使血液的顏色趨於暗紅，致使呈現於體表的膚色暗沉。
e.發炎引起的色素沉澱：
俗話說得好：「紅得發紫，紫得發黑」。皮膚發生潮紅情狀，若未妥善處理、即時鎮定，久而久之也會使皮膚變黑。
高溫、日曬、遭受細菌感染或皮膚過敏，都有可能使肌膚紅腫、發炎；發炎細胞不僅會刺激黑色素分泌，甚至破壞原本的黑色素細胞，使其沉澱至真皮層，在不知不覺中發揮反黑的魔力。
無論種族、膚色，人體內的黑色素細胞均大同小異。只是黃種人、黑人生成的黑色素較多且為黑色，而白人體內生成的黑色素則較淺、呈現棕色。
色素沉澱其實是人體天生的自我保護機轉，能抵抗紫外線、避免真皮層受傷。除了日曬以外，皮膚發炎、發紅引發的色素沉澱也是造成黑皮膚的主因；想保持透亮、白淨的外觀，彭醫師建議除了做好防曬工作，也應避免接觸使皮膚發炎、紅腫的物質。